Comment préparer sa peau au soleil ?

L’hydratation, le geste essentiel

L’hydratation doit être quotidienne, et ce, peu importe la saison et le taux d’ensoleillement. Elle reste, en effet, le meilleur moyen de combattre les effets nocifs du soleil sur le long terme. Il est important de se constituer une routine complète avec, au moins, un soin de jour et une crème de nuit, ainsi qu’un produit nettoyant et démaquillant pour garder une peau fraîche. Même lorsque le visage n’est pas maquillé, passer un disque de coton avec une eau micellaire hydratante est important pour enlever tous les résidus accumulés sur la peau pendant la journée.

Des soins à l’algo rétinol

Les soins au rétinol sont connus pour cibler les effets du vieillissement cutané car ils aident à lisser visiblement les rides et hydratent la peau en profondeur. Cependant, le rétinol est un ingrédient “photosensible”, ce qui signifie que la peau devient plus réactive aux rayons du soleil lorsqu’il est appliqué. Cela peut, par exemple, faire apparaître des taches d’hyperpigmentation. 

Afin de profiter des bienfaits du rétinol, sans les inconvénients, DIadermine propose avec sa Crème de Jour LIFT+ Algo Rétinol, une alternative composée à 95% d’ingrédients d’origine naturelle qui n’implique pas la même photosensibilité et qui permet de s’exposer raisonnablement et sans crainte.

L’exfoliation pour un renouvellement cellulaire

Faire des gommages est une bonne façon d’avoir une peau éclatante. Cela est encore plus vrai lorsque le soleil brille fortement. Une exfoliation de la peau permet d’éliminer les cellules mortes accumulées sur l’épiderme. La peau bénéficie d’une stimulation et donc d’une meilleure oxygénation. Ainsi, elle peut mieux absorber les actifs hydratants des soins visage. 

Attention toutefois à ne pas fragiliser votre peau avec un gommage trop abrasif. Ainsi, le Gommage en Stick de Diadermine est une bonne option pour une exfoliation douce pour votre peau. Si vous avez une peau mature ou une peau sensible, il est recommandé d’éviter l’exfoliation trop intense et trop régulière.

Une alimentation riche en bêtacarotène

Plus l’assiette est hautement colorée, plus c’est une bonne nouvelle pour l’épiderme. En effet, les fruits et les légumes riches en bêtacarotène vont venir apporter des nutriments essentiels à la défense de la peau. Leur antioxydant forme un film protecteur sur l’épiderme, ce qui permet de mieux lutter contre les rayons UV. Au-delà même de constituer une barrière protectrice, les fruits et légumes colorés permettent de mieux se défendre face à la pollution, promettant une véritable action sur tout l’organisme.

Des soins complémentaires pour booster sa peau

Certains soins, annexes à l’hydratation habituelle, permettent aussi de mieux préparer le corps à l’exposition solaire. Par exemple, les Capsules LIFT+ Eclat Immédiat de Diadermine boostent la production de fibre de collagène pour recréer un tissu cutané plus résistant. Sa formule vitaminée réduit les signes de fatigue et lisse visiblement la peau.

Une protection solaire adaptée à la peau du visage

En complément d’une hydratation complète du visage avec des soins adaptés, l’autre geste essentiel, surtout en plein été, est d’avoir une protection solaire efficace. L’idéal est d’appliquer une crème solaire spécialement adaptée au visage pour être parfaitement protégé contre les rayons du soleil au quotidien.

Une exposition progressive

Pour terminer, il est important de garder à l’esprit que la peau doit être progressivement exposée aux rayons UV. Les expositions doivent être de courtes durées au début et peuvent se prolonger par la suite. Il est fortement déconseillé de s’exposer entre 12 h et 16 h, car c’est à ce moment-là que les rayons du soleil sont les plus forts et donc les plus dangereux pour l’épiderme.